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健康管理(アメリカ)

category - 未分類
2010/ 11/ 01
                 
ニューヨークもこの季節になると、空気がかなり乾燥してきます。
インフルエンザの予防注射も先日受け、加湿器も出し、風邪対策はバッチリです。
これからは、室内と室外の温度差がどんどん大きくなります。
外を歩くことは少ないので、中は薄着で、分厚いコートを着て出かけます。
学校も全館暖房が入るので、日本の学校のように廊下が寒かったりすることもなく、
快適に過ごせます。

ただ、これだけ暖房が入ると、肌や髪の毛が乾燥してカサカサになります。
これからは、「あ~、またシワが増えたかも?」と鏡の前でため息をつく回数が増えます。
恐怖の日々の始まりです。

ニューヨーク M.S.
                         
                                  
    
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