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健康管理(アメリカ)

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2010/ 11/ 01
                 
アメリカの住宅はどこも似たり寄ったりなのでしょうが、
シカゴの住宅は10月ごろになると、窓を開けて換気できるような
気温ではなくなります。

この時期に一番大切なのは、
セントラルヒーティングの各部屋の吹き出し口をまめにお掃除する、
できれば吹き出し口付近のダクトの中を、掃除機のホースを入れて
手が届くところのゴミ、埃は取る、
あと、ボイラーそばの送風口のところにあるフィルターが
汚れていないか頻繁にチェックすることです。

フィルターはやはり高いもののほうが性能がいいのですが、
それを過信しすぎて、頻繁に取り替えないのでは元も子もありません。

インフルエンザの予防接種ですが、9月ごろになったら、
ホームドクターに問い合わせて、
○○家○人分と予約しておくこともできます。
連絡が来たら、なるべく早くでかけて接種しましょう。

シカゴ H.S.